A Mobycult la dieta di Rosanna Lambertucci

Spesso quando sentiamo la parola ‘dieta’ quello che ci viene in mente è fame, digiuno e frustrazione! In realtà la parola ‘dieta’ signifia stile o modo di vita, per migliorare la salute e anche il nostro stato d’animo. Questo è il concetto approfondito da Rosanna Labertucci, la giornalista, conduttrice televisiva, radiofonica e autrice che ha scritto il suo ultimo libro “Le diete della salute” (Mondadori), che presenterà oggi a MobyCult insieme a Francesca Fabbri Fellini.

Nel 1980 la Lambertucci è stata l’autrice del programma “S come Salute” e nel ’81 “Più sani, più belli”. Grazie alla sua esperienza trentennale, il suo nuovo libro spiega come diventare più sani, più belli e più felici migliorando la nostra alimentazione e imparando la corretta combinazione degli alimenti che è essenziale non solo per perdere qualche chilo e tornare in forma ma anche per migliorare il nostro umore. Il libro è scritto con uno stile chiaro e ha una grafica accattivante per soddisfare tutti i tipi di lettori.